Mijn baas is een lul." Het is een uitspraak die veel mensen weleens hebben gehoord of misschien zelfs zelf hebben gedaan. Tijdens een recente webinar gegeven door Jerome ten Noever de Brauw werd die gedachte echter omgedraaid. Want wat als jij zelf die leidinggevende bent?
Voor senior marketeers is dat een relevante vraag. Naarmate je carrière vordert, verschuift je rol. Je bent niet alleen verantwoordelijk voor de inhoud, maar ook voor het meenemen van collega's, stakeholders en directie. Juist dan blijkt dat goede strategieën zelden stranden op de inhoud. Veel vaker ontstaat de uitdaging wanneer de druk oploopt.
Vanuit de principes van Leadership Embodiment* liet Jerome zien dat leiderschap niet alleen draait om wat je zegt of welke beslissingen je neemt. Minstens zo belangrijk is de manier waarop je aanwezig bent op de momenten waarop het spannend wordt. Het webinar leverde drie waardevolle inzichten en een praktisch hulpmiddel op.
Inzicht 1: Leiderschap begint vóór je iets zegt
De centrale boodschap van het webinar was verrassend eenvoudig: houd je hoofd koel, je hart open en je rug recht. Dat klinkt vanzelfsprekend, totdat je het zelf ervaart. Tijdens een oefening werden deelnemers gevraagd een lastige situatie voor de geest te halen. Eerst terwijl zij onderuitgezakt zaten, met gekruiste armen en benen. Daarna opnieuw, maar nu rechtop, met beide voeten stevig op de grond, een rustige ademhaling en een open houding.
De situatie bleef precies hetzelfde. Toch veranderde voor veel deelnemers de manier waarop zij ernaar keken. Er ontstond letterlijk meer ruimte om ermee om te gaan. Juist daarin schuilt een belangrijke les. Onder druk proberen we vaak harder te werken, scherper te argumenteren of nog beter uit te leggen waarom we gelijk hebben. Leadership Embodiment stelt een andere vraag: vanuit welke staat van zijn geef jij leiding? Volgens Jerome bepaalt die aanwezigheid uiteindelijk meer dan de woorden die je kiest.
Inzicht 2: Achter weerstand schuilt altijd een behoefte
Een tweede inzicht ging over weerstand. Binnen organisaties wordt kritiek vaak gezien als iets dat moet worden opgelost of weerlegd. Maar interessanter is de vraag: waar komt die weerstand eigenlijk vandaan? Dat vraagt om nieuwsgierigheid in plaats van reflexmatig reageren.
Die benadering sluit naadloos aan bij de oorsprong van Leadership Embodiment in aikido. Het doel is niet om een ander te overwinnen of een discussie te winnen, maar om ervoor te zorgen dat beide partijen in balans blijven. Vanuit die balans ontstaat ruimte voor een gesprek waarin iedereen verder komt.
Juist voor senior marketeers is dat relevant. Zij opereren vaak in een omgeving waarin verschillende belangen samenkomen. Dan helpt het om niet direct op gedrag te reageren, maar eerst te begrijpen wat eraan voorafgaat.
Inzicht 3: Je aanwezigheid bepaalt de uitkomst
Het krachtigste voorbeeld uit het webinar kwam uit de praktijk. Tijdens een training vertelde een deelnemer bij het voorstelrondje direct dat hij eigenlijk helemaal geen zin had om aanwezig te zijn. Zijn manager had hem gestuurd, hij had het druk en zag de meerwaarde niet. Alle ogen waren vervolgens gericht op de trainer. Veel trainers zouden direct uitleggen waarom de training waardevol is of proberen de weerstand weg te nemen. Jerome deed iets anders.
Hij nam eerst bewust de tijd om zichzelf te centreren. Vanuit die rust kwam een nieuwe gedachte naar boven, wat is eigenlijk erger dan weerstand? Zijn antwoord: weerstand die niet wordt uitgesproken. Vervolgens stelde hij precies die vraag aan de groep. De spanning verdween vrijwel direct uit de ruimte. Jerome bedankte de deelnemer voor zijn openheid en merkte op dat iemand er blijkbaar in was geslaagd hem naar een training te krijgen waar hij eigenlijk niet wilde zijn. Zijn hoop was dat de deelnemer die dag zou leren hoe hij zo'n situatie in de toekomst kon voorkomen. Het moment liet zien hoe sterk de aanwezigheid van een leider de sfeer en de uitkomst van een gesprek kan beïnvloeden.
De HARK-methode
Een praktisch hulpmiddel om te centreren is de HARK-methode
Houding. Ga rechtop en ontspannen zitten of staan. Zet beide voeten stevig op de grond en voel het contact met de ondergrond.
Adem. Adem in langs je rug omhoog terwijl je je rug iets langer maakt. Adem rustig uit langs de voorkant van je lichaam en ontspan bewust je kaak en borst.
Ruimte. Verruim je aandacht. Kijk niet alleen recht vooruit, maar neem ook waar wat zich links, rechts, achter en boven je bevindt. Onder spanning vernauwt onze blik vanzelf; deze stap helpt juist om weer aanwezigheid of presence te creëren.
Kwaliteit. Stel jezelf vervolgens de vraag: Hoe zou het zijn met een klein beetje meer gemak in mijn lijf, op dit moment? Of kies bewust een kwaliteit die de situatie vraagt, zoals meer helderheid, meer empathie, meer duidelijkheid of meer moed.
De kracht van de methode zit in haar eenvoud. Ze vraagt geen lange voorbereiding en is vrijwel overal toepasbaar. Tegelijkertijd sluit ze aan bij hoe ons brein werkt. Onder druk schieten we gemakkelijk in vechten, vluchten, bevriezen of pleasen. Door bewust te centreren ontstaat opnieuw toegang tot aanwezigheid, empathie en creativiteit.
Reacties:
Om een reactie achter te laten is een account vereist.
Inloggen Abonneer nu